牛人问答，在疫情的影响下，经济很可能出现逆增长，当下应该怎么规划个人发展？
在今年的疫情影响下，多个行业受到冲击，不是经济很可能出现逆增长，而是现在已经是逆增长了，如果你了解一些关于国民经济的指标数据，你就知道我所言非虚。
在这个情况下，当下如何规划个人发展呢，无非是以下几个步骤：
一、认清现实
这个世界上没有一条适用于所有人标准的职业发展建议，你只能根据自身的情况，选择最适合、最优的一条道路，而这个选择是建立在你自身各方面的资源上的。比如，你目前的存款有多少，如果失业了，这些钱够你存活多少个月；你的职业技能、最大的能力优势是什么；你有哪些别人所不具备的资源等等。
只有在充分了解自身情况的基础上，你才知道你该如何行动，或者说能不能行动。
二、建立多渠道收入管道
如果一个人过了30岁，他所有的收入渠道只有工资这一项，那么他今后会越过越难，聪明人早就帮自己开拓了副业，或者说建立了以钱生钱的管道，这样，即使有危机来临时，他也不会手足无措，他的抗风险就强。
所以，你要认真思考下，如何把自己的时间能够利用最大化，赚到更多的钱，而不是上一天班拿一天工资。
三、谨慎负债
一个普通家庭的负债率如果在20%以下，对家庭的经济危害是很小的。中国大部分普通家庭的负债在于房子贷款，如果是刚需适当负债很正常，如果是投资，那就要谨慎了，一定要量力而行，准备好充足的现金流。
四、建立目标
凡事预则立，不预则废。不管什么时候，人都应该有个目标，你可以思考下自己的长期目标是什么，采用ＳＭＡＲＴ原则把它清晰化，把长期目标转换成短期目标及可实行的行动计划，一点一滴的去积累去实现它，这样你就会感到幸福。
我是吕姑娘，专注个人成长及职场领域，谢谢你的关注。
想拍出漂亮的夜景照片，有哪些摄影和修图技巧？
拍摄夜景，把光线和景色掌握好了，也能拍摄好夜色，我这是晚上遛弯，用手机拍摄的，分享几张照片，欢迎朋友们留言评论指导[鼓掌][鼓掌][玫瑰][玫瑰]（手机拍摄原图）
拍摄时机
首先夜景的拍摄时机最重要，最好是太阳下上后，城市路灯和景观灯亮起来，大概30分钟左右的时间内。
这个时候天空还有色彩和细节，即便没有漂亮的云彩，那个蓝色也很美。而不是到了夜里天空一片漆黑了才拍。
HDR模式
不管是手机还是相机中都有HDR模式，采用这种模式可以更大范围的记录画面中的明暗信息。
慢门效果
尤其适合城市夜景的拍摄，通过放慢快门速度，可以拍出车流的灯光轨迹。不过这种效果的拍摄需要三脚架的支撑。
如果是用相机拍摄，或许还会用到减光镜，这样可以把快门速度放的更慢。如果是手机拍摄更为方便一些，华为和努比亚等品牌的手机中就带有慢门拍摄的功能。如果是苹果手机可以下载slow shutter或者procam5这两款软件（付费）。
后期
夜景照片往往明暗反差比较大，后期调整主要是平衡画面的光比，至于风格方面根据自己喜好调整就好。我这里介绍一种黑金风格的调整技巧，效果如下
所谓黑金效果就是照片中暖色调都往金色调，冷色调往黑色调。最终画面中基本只有黑色和金色。
我用的手机修图APP——MIX，详细步骤如下。
第一步、在MIX编辑中打开原图，选择“色相饱和度”，把除了橙色和黄色以外的其他所有色彩的饱和度和明度都降为零。
第二步、调整橙色和黄色，使得画面色彩更加偏向金色。具体参数可参考下图。
第三步、根据画面具体情况做一些基础的调整。比如对比度、色调、层次、曲线、锐化等。这一步也可以用snapseed完成。
每张照片具体调节项和相关参数要根据不同的图片特征来选择，以上数据仅供参考。
除了MIX以外，类似效果也可用泼辣修图中的HSL来完成，操作步骤大同小异我就不演示了。
我认为拍好夜景最重要的是时机，天准备黑下来之前，那时天空最好有夕阳，城市的灯光正好亮起来，公路上的汽车也都开了夜灯，那时才是最好的，即使天空没有云彩拍出来的天空也是蓝色的很美。
拍摄好夜景照片其实并不难，如果白天能够拍好，夜间也是可以拍好的。关键是弄清楚两者的差异是什么？主要就是光线强弱的区别。因此，针对其特点就有了应对之策。在相机设置上适当提高iso或者增加曝光时间，就会拍摄出挺好的片子。
从时间上划分，夜间摄影可分为三种情形。一种是太阳刚落山与太阳即将升起的阶段，即拍摄日出日落时光，这时候最适合拍夜景。如傍晚太阳刚落，花灯初上，拍摄出的片子天空蓝蓝的远比拍摄晚啦天空黑黢黢的强的多。二是暗夜拍摄。如果空气透视度高，没有光污染，非常适合拍摄夜空的银河或者星轨等体裁。三是明月夜拍摄出的片子很有特色。如遇到云海，用慢门拍摄出的片子十分梦幻。
当然，夜间三脚架是必不可少的，最好还有快门线，闪光灯或者强光手电灯，头灯等设备。这样经慢门长曝光，再用闪光灯或者强光手电灯来给地面景物补光，以平衡光比，就可以拍摄出比白天更漂亮的片子。
至于后期主要是调整曝光量、影调与控制光比即可。
图五就是经长曝光后用强光灯给大殿补光后的效果。图九借用网络图片，谨向作者致谢。